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> 워크샵 > 필라테스 > [필라테스의 시간] 척추측만/어깨 원데이 워크샵
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[필라테스의 시간] 척추측만/어깨 원데이 워크샵
모임정보
모임일자 : 2023-12-02 (토) 10:00
접수기간 : 2023-11-20 ~ 2023-12-01 (종료)
모임장소 : 경기 부천시 양지로 208 401호
요일 : 주말
시간 : 오전
대상 : 필라테스강사
참가비용 : 80,000원
모임소개 진행과정 댓글
소개
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상세설명

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✅ 몸의 문제에 대한 많은 워크샵이 있지만 필라테스 수업에서 기구와 몸으로서 어떻게 풀어야 할지의 수업은 거의 없습니다.

 

* 그래서 필라테스의 시간에서 만들어 보았습니다. 

 

정말 고민하고 정말 이게 맞는지 여러과정을 거치고 만들게 된 

 

원데이클래스와 필라테스강사 대상 그룹 수업입니다. 

 

이것이 과연 최선일까를 늘 염려하며 다시 닦아내는 배움을 해온 지난 강사시절의 노하우를 나누게 되어 너무 기쁩니다. 

저와 똑같은 마음으로 하루종일 필라테스 얘기만 하라고 해도 하는 우리 지니 부원장님과 함께 합니다. 

 

고집스럽지만 우리는 몸의 어느 한 부위도 따로 있지 않다는 것을 명확하게 인지하며 필라테스로 몸의 문제를 풀어나가고자 하는 것이 목표입니다. 

 

필라테스로 풀어가는 몸의 이해 시리즈 중 그 첫번째는 어깨시스템과 척추측만입니다. 

 

✅ 여기가 안좋을땐 무조건 이 동작을 하라고 해서 그 수업을 50분 내지 10세션으로 채울 수 있을까요?

 

수업을 통해서 특정 동작을 달달 외우는 것이 아니고 

“Why” 도대체 왜 이런 동작으로 이런문제를 풀어가는지에 대헤 근본적인 인지적인 변화를 일으키는 시작이 되고자 합니다. 

또한, 따라하기 어려운 어드밴스 동작을 뜸금 없이 하는 것이 아니고 기초부터 왜 레이어드 해가는지도 아시게 될 것입니다. 

 

1️⃣ 원데이 클래스 12/2(토) 오전 10-12시(척추측만)/오후1-3시(어깨)

 

2️⃣ 강사대상그룹수업 -12/6~매주 수요일 오후 3-4시 

 

 

 

신청링크 ->  https://forms.gle/rrrQY4U62B2E81CbA

본 수업은 11/24(토) 까지 얼리버드로 신청 가능하시며 5일전까지 취소시 100% 환불되시오나 이후에는 50% 수업 시작 당일 및 전날에는 환불불가입니다! 

 

운동하고 , 사유하고, 좋은에너지를 위한 삶 

여러분의 필라테스의 시간입니다 ! 

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최대 정원 8 명 / 최소 정원 0 명
모임소개
고집스럽지만 우리는 몸의 어느 한 부위도 따로 있지 않다는 것을 명확하게 인지하며 필라테스로 몸의 문제를 풀어나가고자 하는 것이 목표입니다. 필라테스로 풀어가는 몸의 이해 시리즈 중 그 첫번째는 어깨 시스템과 척추측만 입니다.
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모임개설자
필라테스의 시간
전화 : 010-5949-3872
메일 :