FST 근막 스트레칭 테크닉 (1월, 2월)​

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강의 안내. <이론(20%) / 실기(80%)>

근막스트레칭(FST)과정은 어떻게 고객의 문제를 평가하고, 다양한 스트레칭을 활용해 이를 해결할 수 방법과 부상 예방을 위해 현장에서 다양한 스트레칭 기법을 적용 할 수 있도록 근막과 PNF 테크닉과 MET 테크닉을 기반으로 재해석을 통해 핵심적인 활용 방법을 전달해 드리는 과정입니다.

본 강좌는 피트니스 현장에서 고객의 운동 수행 능력 및 근골격계 문제 및 체형 개선을 위한 보조적인 방법으로 근육과 근막의 움직임을 회복 시키기 위한 스트레칭 방법을 현장에 적용 가능하기 쉽고 편안하게 이해 시키는 것을 목적으로 하는 현장에 맞게 알려드리는 과정입니다.

운동을 지도하는 현장에서 요가 강사, 필라테스 지도자, 트레이너분들이 적극 활용하시고 있습니다.

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등록 &교육안내. (택1)

86차:​ 1월 20일 (토요일) 1:30 ~ 7:30

87차: 2월 04일 (일요일)1:30 ~ 7:30​

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장소: 서울시 송파구 석촌동 150-3 용성빌라 지하 1층(33부동산 건물)

강사: 백형진 교수(Ph.D 의학박사).

대상: 관심 있는 누구나 (PT, 요가, 필라테스,일반인 등).

문의: 010-4439-3169

교육비: 20만원

+ @ (SNS - 페이스북, 인스타, 블로그 등 공유시 1만원 할인)

+ 동반할인 (2인 10%, 3인 15%, 4인 20%)

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참가신청

https://bit.ly/3NeKlv4