안녕하세요 서울불교대학원대학교에서 신체심리, 요가와 명상을 안내하고 있는 장진아입니다. 

작년 10월에 시작한 차크라 요가명상 과정은 이제 다섯번째 차크라인 비슛다 차크라 과정으로 이어지고 있습니다.

이렇게 매 달 하나의 차크라를 집중적으로 돌아보는 과정은 좀 더 깊이있는 통찰로 이어져, 단순한 경험을 넘어 몸과 마음의 변화로 이어지는 것 같습니다. 

비슛다 차크라는 의사소통, 커뮤니케이션의 다리라고 할 수 있습니다.

마음 속에서 창조의 충동이 일어나더라도 비슛다 에너지를 사용하여 말로 표현해야만 이 세상에 나타날 수 있답니다. 이 의사소통, 커뮤니케이션이 억압되면 전체적인 차크라 시스템에서도 생각과 희망, 꿈들은 실현되지 못한 상태로 남습니다.

또한 비슛다 차크라는 목 안쪽에 위치하며 “불순물의 정화” ”순수한 장소“ 라는 뜻을 가지고 있습니다. 즉 이 차크라는 진실된 목소리와도 연관되어 있지요. 

비슛다 차크라가 균형잡인 사람은 자연스럽게 자신의 의견을 이야기할 수 있으며, 내면의 진실과 목소리를 따라 표현할 수 있습니다.

2월 한달 간 비슛다 차크라에 주의를 기울이며 자신의 삶을 돌아보고, 수련을 통해 내면의 소리와 공간의 진동 에너지를 경험해 보시길 바랍니다. 

학교 수업을 포함하여 기존에 제 수업에 참가하여 들어보셨던 분은 조금 더 할인이 있습니다.

요가나 명상에 대한 경험이 없으신 분들도 참여하실 수 있고, 줌 온라인수업이므로 자신만의 공간에서 오롯이 자신의 에너지에 집중하며 체험하실 수 있습니다.

비용 ㅣ 12만원(기존 수업 참가자 10만원, 1/29까지 입금완료시 11만원)

신청 ㅣ https://bit.ly/비슛다차크라2월

문의 ㅣ 카카오톡 채널 ’장진아 요가명상 for mind‘ 

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