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> 워크샵 > 피트니스 > GMC 밸런스 스트랩 (트레이닝 퍼포먼스 극대화 - 골프 비거리 및 안정성 증가를 위한 세미나)
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GMC 밸런스 스트랩 (트레이닝 퍼포먼스 극대화 - 골프 비거리 및 안정성 증가를 위한 세미나)
모임정보
모임일자 : 2024-07-27 (토) 18:00
접수기간 : 2024-07-02 ~ 2024-07-26 (종료)
모임장소 : 경기 용인시 기흥구 구갈동 353-3
요일 : 주말
시간 : 오후, 저녁
대상 : 필라테스강사, 트레이너, 요가강사
참가비용 : 200,000원
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종료
최대 정원 8 명 / 최소 정원 0 명
모임소개
세미나 내용

1. 밸런스 스트랩 이론
- 왜 밸런스 스트랩을 이용하는 운동을 하는가
- 밸런스 스트랩을 이용한 운동은 어떤 것들이 있는가

2. 밸런스 스트랩을 이용한 실습
- 나선형, 전방, 후방, 외측면의 저항을 이용한 운동법
- 밸런스 스트랩을 이용한 회전 운동
- 밸런스 스트랩을 이용한 파워 운동
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* 모임개설자가 별도의 신청페이지를
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사항은 해당 모임의 개설자에게 문의 바랍니다.
모임개설자
GMC
전화 : 031-287-8828
메일 :