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> 워크샵 > 요가 > THE 바레 (THE BARRE) 특강 - 발레+필라테스+웨이트트레이닝의 만남
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THE 바레 (THE BARRE) 특강 - 발레+필라테스+웨이트트레이닝의 만남
모임정보
모임일자 : 2024-08-31 (토) 14:00
접수기간 : 2024-07-03 ~ 2024-08-30 (종료)
모임장소 : 서울 강서구 화곡동 343-52
요일 : 주말
시간 : 오후
대상 : 필라테스강사, 트레이너, 요가강사
참가비용 : 50,000원
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소개
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상세설명

8월 31일 바레특강.jpg

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종료
최대 정원 999 명 / 최소 정원 0 명
모임소개
1. 125bmp 비트에 맞춰 발레바를 이용한 저충격 고강도 운동

2. 웜업-스트레칭-상&하체운동-쿨다운

3. 1시간 동안 수업 구성법 및 이론

4. 다양한 소도구를 이용하여 60분 풀 시퀀스 제공
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* 모임개설자가 별도의 신청페이지를
설정하지 않은 경우 신청/결제/환불 등의
사항은 해당 모임의 개설자에게 문의 바랍니다.
모임개설자
더플라잉핫요가
전화 : 010-4531-9898
메일 :