제이미 선생님의 10년간 실전 경험을 바탕으로

< 해부학적으로, 몸의 바른 움직임 >을

만들어내기 위해 휠 교육을 세분화하여

​각 각의 움직임에 맞는

< 휠의 사용 방법과 티칭 가이드 >를

모두 안내하게 됩니다 : )

>휠을 통한 발란스와 코어,

>안전한 후굴의 방법,

>물구나무서기와 같은

인버젼 자세들을 휠로 안전하게 수련하는 방법,

>초보자를 위한 휠의 사용법,

>순환을 위한 휠 스트레칭 법 ,

>' 인요가 버젼 '으로 휠을 사용하는 법 ,

>제이미 선생님이 직접 뉴욕으로 지도받고 온

휠요가의 원조 '다르마 휠요가'의 시퀀스 차트까지!

​다양하고 재밌는 방법들로

건강한 움직임과 수업구성을 경험할 수 있습니다 : )

​현재 수업을 진행하고 계신

필라테스, 요가 선생님들께서도

본인의 개인수업이나 단체수업안에서

휠을 이용하여 다양하고 재밌는 수업들을

구성해 가시는데 굉장한 도움이 될 수 있습니다.

(* 다르마휠 요가 시퀀스차트 제공)

※본 과정 종료 시 <국제요가명상지도자 협회> 주최

수료증이 발급 됩니다.

※자세한 안내는 아래 블로그링크 참고​

https://blog.naver.com/sweetyoga1/223530844257