운동수행력향상과 부상방지를 위한

볼테라피 워크샵

본 운동 전/후로 몸을 충분히 이완해주어야 운동능력이 향상되고 부상을 입지 않으며 오래도록 즐거운 운동을 즐기실 수 있습니다. 이에 대해 쉽지만 전문적인 지식을 원하시는 분들을 위해 구성된 워크샵입니다. 하루 단일 워크샵이지만 근본적인 근막이완 원리흘 설명해드려 전신 근육에 적용하실 수 있게 알려드립니다.

이런 분들께 추천해요

-해부학 공부가 어려우신 강사님

-본인 몸 통증케어에 대해 자세히 알고 싶은 일반인 

-개인레슨에 자신 없으신 강사님

-그룹레슨에 깊이를 더하고 싶은 강사님

-근막이완에 관심있으신 분

✔7월 22일 토요일 1PM-6PM

✔15만원 

✔공덕 소마온요가

✔신청방법: DM 혹은 카톡이나 문자로 수강신청문의 후 계좌로 입금하고 성함과 전화번호 남겨주시면 됩니다

문의)

@somaonyoga

@somayoga_gyoung

02 365 3337

010 9992 3558

카카오톡 채널 '소마온요가'