< 휠테라피요가 교육및 지도자 전문 >

제이미 선생님의 워크숍을 안내 합니다 : )

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선생님의 꾸준한 수련과 교육,

실제적인 요가 수업안에서의

경험들을 토대로

​

휠을 이용한 해부학적 테라피 , 더욱 깊어질수 있도록 도와주는 아사나 수련 ,

수업안에서의 적용하고 안내하는 방법과 시퀀스등을

우리 따듯한 제이미 선생님의 지도와 함께 진행됩니다 : D

 

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현대인들의 말린 어깨와 척추는

통증의 원인과 다양한 질병들을 유발할수있는

중요한 시발점이 됩니다.

​

휠은 그러한 우리의 체형을

' 정상적인 커브 '를 만들어갈 수 있도록

몸의 부담없이 도와줄수있는 효과적인 도구가 될 수 있습니다.

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다만, 휠에 대해 익숙치 않고

방법들을 숙지 하지 못한 상태로

수련을 하게 된다면

​

오히려 큰 부상으로 이어질수 있는

조심성이 필요한 도구 이기도 합니다.

 

 

 

 

제이미 선생님의 10년 가까이

오래된 휠 수업 안내와 교육은

그 안에

​

< 휠을 처음 잡아보거나 익숙치 않은

초보자부터, 휠을 이용해 더욱

다양한 아사나와 깊은 자세로의 경험을

원하는 숙련자까지 >

​

더욱 섬세하고 진정성있는

교육이 진행됩니다 : )

 

 

 

 

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요가 또는 다양한 운동들을

티칭하고 계시는 선생님들에게는

휠을 이용한 신선하고 알찬 수업을

구성하실수 있도록 지도를 도와드립니다.

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어떤 방법으로 시퀀스를 짜야하고 ,

회원님들에게 적용해야 될지에 대해서도

​

'뉴욕 다르마 휠 요가 클래스'에서

지도받은 내용과 실전 경험들을 통해

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더욱 짜임새 있고 ,

우리 몸에 맞는

​

순차적으로 몸을 풀어나갈수 있는

 

방법과 스킬들을 알아갑니다 : )

 

 

 

 

 

어깨및 척추등 근골격계적으로 체형교정을 원하시는 ,

휠을 더욱 전문적으로 알아가고 싶은 ,

휠 수업을 지도하고 싶은

​

모든 수련자와 선생님들께 추천해 드립니다 : )

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