2025 Classic Pilates International Workshop

by Kathryn Ross Nash

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장소: 서울대학교 글로벌공학교육센터 B1 다목적홀

일정: 2025년 5월 23일~25일

비용(Vat 포함): 3day 220만원

 

*2024 Kathryn & Inelia 워크샵 참가자 및 Kathryn 연수 참가자 10%할인적용

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◾등록

https://forms.gle/wEhP71nzzqxEw4TS6

 

010-5122-7833

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클래식 필라테스 대가, Kathryn Ross Nash

Kathryn은 수년 동안 Romana와 긴밀히 협력했습니다.

Romana는 그녀를 Authentic Pilates Guild 회장단의 창립 부회장으로 지명했습니다.

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2016년 그녀는 Joe Pilates가 인턴을 하던 Camp 4 현장에서 Isle of Man에 대한 Joe의 작업을 가르친 최초의 강사였습니다.

Kathryn은 모스크바, 칠레, 호주, 스페인, 러시아, 독일, 영국, 포르투갈, 스코트랜드, 이스라엘, 브라질, 코스타리카 및 미국 전역에서 가르쳤습니다.

 

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Day One

 

-매트 클래스 (Mat Class)– Full Advanced Class with Variations with a focus on Flow

-베이비체어 워크샵 (Workshop on Baby Chair) 

-워크샵 Red Thread Building 더 스완 

-매트 워크샵 - 발목 웨이트가 포함된 클래스

 

Day Two

 

-매직써클 어드밴스 매트 클래스(Magic Circle Advanced Mat Class)–Full Advanced Class with Magic Circle Variations 

-리포머 워크샵 (Workshop on Reformer)

-Workshop on the Red Thread Building One Leg Circle (미니 배럴을 갖춘 1 시간 매트 수업 - 골반 및 요추 오프닝 중점)

 

Day Three

 

-스트레치 매트 클래스 (Stretch Mat Class)– A focus on using the Mat exercises to increase flexibility

-타워/캐딜락 워크샵 (Workshop on Tower/ Cadillac)

-Red Thread Building 원레그 서클 워크숍(미니 배럴이 포함된 리포머 매트 수업- KRN 오리지널 수업)

 

 

◾Notice

▪워크샵 수료증이 발급됩니다

 

등록 

https://forms.gle/wEhP71nzzqxEw4TS6