|
이 강의는 대한민국에서 부티크 피트니스 열풍이 일어나고 있는 가운데, 성공적인 운영과 기획을...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-25
|
|
|
이 강의는 대한민국에서 부티크 피...
 모임일 |
10월 26일 (토) 14:00 | 인천 |
 개설자 |
IDEA KOREA |
 참가비 |
40,000원 |
D-38 |
|
|
|
|
|
|
|
■ 커리큘럼
- 골프에 대한 이해
- 골퍼를 위한 평가
- 소도구 골프필라테스
- 기구 골프필라테...
모집 : 2024-07-04 ~ 2024-08-03
|
|
|
■ 커리큘럼
- 골프에 대한 이해
...
| 모임일 |
08월 04일 (일) 20:00 | |
| 개설자 |
MUSE PILATES |
| 참가비 |
50,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
본 워크숍은 임산부 분기별 신체적 변화에 따른 증상, 출산후 빠른 회복을 위한 안전하고 효과적...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-26
|
|
|
본 워크숍은 임산부 분기별 신체적...
| 모임일 |
10월 27일 (일) 13:30 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
70,000원 |
D-39 |
|
|
|
|
|
|
|
'킬러 케틀벨 운동 및 프로그래밍'에 참여했거나 벨을 울린 경험이 있는 경우 이 세션이 바로 여...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-26
|
|
|
'킬러 케틀벨 운동 및 프로그래밍'...
| 모임일 |
10월 27일 (일) 15:50 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
40,000원 |
D-39 |
|
|
|
|
|
|
|
다시는 같은 방식으로 바벨을 보지 마세요! 이번 시간에는 가장 인기 있는 바벨 동작의 기본 요...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-26
|
|
|
다시는 같은 방식으로 바벨을 보지...
| 모임일 |
10월 27일 (일) 09:30 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
30,000원 |
D-39 |
|
|
|
|
|
|
|
지난 15-20년 동안 서양에 소개되었을 때 트레이닝 유행으로 여겨지며, 저렴하고 휴대 가능하며 ...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-25
|
|
|
지난 15-20년 동안 서양에 소개되...
| 모임일 |
10월 26일 (토) 14:00 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
110,000원 |
D-38 |
|
|
|
|
|
|
|
누구나 한 번쯤은 들어보았을 굽은어깨(Round Shoulder)
익숙하지만 막연하게 알고 있는 분들이...
모집 : 2024-07-03 ~ 2024-07-25
|
|
|
누구나 한 번쯤은 들어보았을 굽은...
| 모임일 |
07월 26일 (금) 14:00 | 서울 |
| 개설자 |
한국인재교육원 |
| 참가비 |
30,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
필라테스 시스템의 다양한 배럴 엑사사이즈들을 통해 전체의 시스템을 바라보는 세션입니다. 해...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-25
|
|
|
필라테스 시스템의 다양한 배럴 엑...
| 모임일 |
10월 26일 (토) 10:00 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
120,000원 |
D-38 |
|
|
|
|
|
|
|
필라테스 캐딜락 체어 움직임 대입 시스템과 달리 리포머는 케리지의 움직임과 스프링의 저항/텐...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-25
|
|
|
필라테스 캐딜락 체어 움직임 대입...
| 모임일 |
10월 26일 (토) 10:00 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
120,000원 |
D-38 |
|
|
|
|
|
|
|
운다 체어는 팔과 다리를 강화하고, 파워 하우스를 중심으로 척추를 안정시키고 스트레칭하는 동...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-26
|
|
|
운다 체어는 팔과 다리를 강화하고...
| 모임일 |
10월 27일 (일) 09:30 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
120,000원 |
D-39 |
|
|
|
|
|
|
|
우리의 신체는 습관적인 것에만 반응하는 지능을 가지고 있으며, 이는 인지력과 운동성이 매일 ...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-25
|
|
|
우리의 신체는 습관적인 것에만 반...
| 모임일 |
10월 26일 (토) 14:00 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
160,000원 |
D-38 |
|
|
|
|
|
|
|
강도, 유연성, 저항, 안정성, 정렬 및 Power House는 장치, 특히 리포머를 사용할 때 더 쉽게 작...
모집 : 2024-07-01 ~ 2024-10-25
|
|
|
강도, 유연성, 저항, 안정성, 정렬...
| 모임일 |
10월 26일 (토) 10:00 | 인천 |
| 개설자 |
IDEA KOREA |
| 참가비 |
20,000원 |
D-38 |
|
|
|
|
|
|
0
현재 
