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헬스트레이너
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| 헬스클럽 등에서 개인의 체력을 증진하고 신체를 단련하도록 지도한다. [수행직무] 운동의학적 지식을 활용하여 개인 또는 단체의 운동을 지도한다. 개인의 신체적 특징, 환경, 운동목적을 파악하고 적절한... |
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개인관리컨설턴트
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| [하는일] • 개인관리컨설턴트는 건강관리, 자연치료, 다이어트 등과 같은 개인관리서비스를 전문적으로 제공합니다. • 건강관리, 자연치료, 다이어트 등에 관한 조사, 연구를 통해 개인 관리 서비스를 필요로... |
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헬스계획표
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| 헬스계획표란 헬스 운동을 실시하기 위한 구체적인 계획을 기재한 양식으로, 헬스 트레이너가 헬스장 이용자를 위해 작성하거나 헬스 운동을 하려는 이가 직접 작성한다. 헬스계획표는 정해진 형식이 있는 것은... |
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헬스근로계약서
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| 헬스근로계약서는 일반적으로 헬스 트레이너를 고용하고 작성하는데, 트레이너의 업무를 정확히 기재함으로써 헬스장 운영에 차질이 발생하는 것을 방지할 수 있다. 헬스장의 규모에 따라 헬스 트레이너가... |
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헬스근로계약서
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| 헬스근로계약서는 헬스 기관 업체가 헬스 트레이너를 고용하여 계약을 맺을 때 그 관계를 나타내기 위해 작성하는 문서이다. 따라서 헬스 트레이너는 근로계약을 통해 고객들을 대상으로 트레이닝 업무를... |
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트레이너
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| 실내에서 자전거를 탈 수 있도록 만든 것으로 헬스용품 싸이클과 같은 운동효과를 얻을 수 있습니다. 최초에는 자전거 선수들의 훈련을 위해 만들어진 것이었으나 점차 인기를 얻어 겨울철 밖에서 자전거를 탈... |
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운동 트레이너가 우리 집에?
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| [운동 트레이너가 우리 집에?] 운동하러 멀리 나가지 않고 집에서도 트레이너와 함께 요가, 필라테스, 헬스 등 운동할 수 있다? 사람 몸에 있는 17개의 관절을 추출해 꼭짓점을 만들어 트레이너와 이용자의... |
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헬스장에 체육지도자가 꼭 있어야 할까요?
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| 체육지도자란 「국민체육진흥법」 시행령에서 정하는 체육지도자 연수과정을 이수해 체육지도자의 자격증을 발급받은 사람을 말한다. 체육시설업자는 「체육시설의 설치·이용에 관한 법률」 시행규칙의... |
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유전자변형동물
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| 어떤 돼지는 헬스트레이너 못지 않은 근육을 자랑하는 ‘근육돼지’가 됐고, 어떤 돼지는 인간의 장기를 갖는 ‘키메라돼지’가 됐다. 이들은 어떻게, 그리고 왜 변신을 거듭하게 된 것일까. [ 근육량 2배... |
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지근/속근
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| 사람의 근육은 크게 지근과 속근으로 나뉜다. 지근은 지구력에 큰 영향을 줘 마라톤과 같은 운동에, 속근은 순발력에 영향을 줘 웨이트 트레이닝 등과 같은 무산소 운동에 사용된다.... |
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