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1. 필라테스 핸즈온의 목적에 대해 배웁니다.
2. 다양한 종류의 핸즈온에 담긴 의도를 파악하고,...
모집 : 2024-01-11 ~ 2024-02-02
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1. 필라테스 핸즈온의 목적에 대해...
 모임일 |
02월 03일 (토) 13:00 | 경기 |
 개설자 |
한국요가필라테스협회 |
 참가비 |
150,000원 |
종료 |
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이상적인 체형 평가 및 교정운동
횡격막 호흡을 통한 코어 활성화 운동
복강내압(IAP) 기전과 활...
모집 : 2024-01-10 ~ 2024-03-09
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이상적인 체형 평가 및 교정운동
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| 모임일 |
03월 10일 (일) 10:00 | 서울 |
| 개설자 |
장앤정 체형교정 아카데미 |
| 참가비 |
520,000원 |
종료 |
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-임산부 요가 기본이론
-임산부 신체변화이해
-주수별로 리드하는 방법
-임산부요가 수업구성...
모집 : 2024-01-10 ~ 2024-02-02
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-임산부 요가 기본이론
-임산부 ...
| 모임일 |
02월 03일 (토) 14:00 | 서울 |
| 개설자 |
베파요가스쿨 |
| 참가비 |
180,000원 |
종료 |
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-인요가 이해하기
-인요가 7가지 단계
-원형자세의 탐구
-도구사용 및 응용방법
-티칭연습 ...
모집 : 2024-01-10 ~ 2024-02-03
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-인요가 이해하기
-인요가 7가지 ...
| 모임일 |
02월 04일 (일) 12:00 | 서울 |
| 개설자 |
베파요가스쿨 |
| 참가비 |
160,000원 |
종료 |
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빈야사 요가
모집 : 2024-01-10 ~ 2024-01-27
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빈야사 요가
| 모임일 |
01월 28일 (일) 10:00 | 서울 |
| 개설자 |
베파 요가 스쿨 |
| 참가비 |
30,000원 |
종료 |
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요통, 디스크와 협착증재활필라테스 수료증과정 "
디스크와 협착증 재활운동영상을 배울수 있는 ...
모집 : 2024-01-09 ~ 2024-01-26
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요통, 디스크와 협착증재활필라테...
| 모임일 |
01월 27일 (토) 17:00 | |
| 개설자 |
국제바디필라테스 협회 & 닥터바디필라테스 |
| 참가비 |
90,000원 |
종료 |
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지면과 몸 사이에 블럭으로 링크를 해주면+
평소 가동범위의 문제로 사용하지 못했던 신전근들을...
모집 : 2024-01-08 ~ 2024-02-03
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지면과 몸 사이에 블럭으로 링크를...
| 모임일 |
02월 04일 (일) 12:00 | 충남 |
| 개설자 |
더 플로우 무브먼트 아카데미 |
| 참가비 |
200,000원 |
종료 |
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1.두통을 즉각적으로 완화 시켜주는 테크닉
2. T.O.S를 잡으려면?
3. 뚜둑 소리없이 경추 교정하...
모집 : 2024-01-08 ~ 2024-01-19
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1.두통을 즉각적으로 완화 시켜주...
| 모임일 |
01월 20일 (토) 13:00 | 경기 |
| 개설자 |
한국요가 필라테스 협회 |
| 참가비 |
135,000원 |
종료 |
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이상적인 정렬과 자세의 유형
체간 정렬의 완성: '운동 안정성과 효율성을 완전히 새롭게' ...
모집 : 2024-01-08 ~ 2024-01-19
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이상적인 정렬과 자세의 유형
체간...
| 모임일 |
01월 21일 (일) 09:00 | 서울 |
| 개설자 |
키무브 필라테스 |
| 참가비 |
60,000원 |
종료 |
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코어란 과연 무엇인가?
코어근육은 어떻게 사용될까?
코어 100% 활성화하는 호흡법?
수준별 코어...
모집 : 2024-01-08 ~ 2024-01-27
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코어란 과연 무엇인가?
코어근육은...
| 모임일 |
01월 28일 (일) 14:00 | 인천 |
| 개설자 |
코어 다이나믹 |
| 참가비 |
50,000원 |
종료 |
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요가해부학/ 요가 자세/ 자세교정
V&A surya배우기
모집 : 2024-01-08 ~ 2024-01-12
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요가해부학/ 요가 자세/ 자세교정
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| 모임일 |
01월 13일 (토) 10:00 | 서울 |
| 개설자 |
서울 브이앤이 |
| 참가비 |
50,000원 |
종료 |
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아디다스 요가 특징, 구성, 수업 진행 방법, 변형동작응용
모집 : 2024-01-05 ~ 2024-01-07
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아디다스 요가 특징, 구성, 수업 ...
| 모임일 |
01월 14일 (일) 10:00 | 서울 |
| 개설자 |
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| 참가비 |
100,000원 |
종료 |
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