|
한쪽 위주로 다리를 꼬아요.
엉덩이 좌우 너비가 다르게 보이는 이유.
무릎이 아프고 오다리나 ...
모집 : 2024-01-05 ~ 2024-01-12
|
|
|
한쪽 위주로 다리를 꼬아요.
엉덩...
 모임일 |
01월 13일 (토) 13:00 | 서울 |
 개설자 |
굿스파인재활필라테스협회 |
 참가비 |
28,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
보행분석이론(2시간)
사례연구(1시간)
필라테스 실기(2시간)
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-02-24
|
|
|
보행분석이론(2시간)
사례연구(1시...
| 모임일 |
02월 25일 (일) 10:00 | 부산 |
| 개설자 |
클리니컬 필라테스 |
| 참가비 |
400,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
근육을 아무리 스트레칭해도 통증만 느끼고 전혀 신장되지 않으신 분들이 많으실겁니다.
운동한 ...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-02-03
|
|
|
근육을 아무리 스트레칭해도 통증...
| 모임일 |
02월 04일 (일) 10:00 | 서울 |
| 개설자 |
장앤정 체형교정 아카데미 |
| 참가비 |
280,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
어깨 손상 및 운동 적용
1. 어깨 충동증후군(Shoulder impingement syndrome)
2. 동결견(오십견,...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-01-12
|
|
|
어깨 손상 및 운동 적용
1. 어깨 ...
| 모임일 |
01월 13일 (토) 20:00 | |
| 개설자 |
휼스터디 |
| 참가비 |
30,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
어깨 부정렬 교정과 어깨 통증완화 운동
PART.1 어깨 부정렬
PART.2 어깨 부정렬 교정 운동
PART...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-01-26
|
|
|
어깨 부정렬 교정과 어깨 통증완화...
| 모임일 |
01월 27일 (토) 16:00 | 서울 |
| 개설자 |
동핏 |
| 참가비 |
40,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
무브먼트 플로우(요가, 아크로바틱, 마샬아츠, 현대 무용, 핸드스탠드)운동을
조합해서 신개념...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-01-19
|
|
|
무브먼트 플로우(요가, 아크로바틱...
| 모임일 |
01월 20일 (토) 16:00 | 서울 |
| 개설자 |
동핏 |
| 참가비 |
40,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
올바른 자세를 위한 골반 교정 운동
PART.1 골반 불균형 기전
PART.2 골반 불균형 교정 운동 .....
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-01-12
|
|
|
올바른 자세를 위한 골반 교정 운...
| 모임일 |
01월 13일 (토) 16:00 | 서울 |
| 개설자 |
동핏 |
| 참가비 |
40,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
아직도 대요근과 장골근을 하나의 근육으로 알고 계신가요?
아직도 대요근을 고관절 굴곡근으로...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-02-02
|
|
|
아직도 대요근과 장골근을 하나의 ...
| 모임일 |
02월 03일 (토) 13:00 | 서울 |
| 개설자 |
장앤정 체형교정 아카데미 |
| 참가비 |
200,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
이번 세미나에서는
필라테스 동작을 통한 신체 움직임을 효과적으로 만들어주는
악세사리의 종류...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-01-18
|
|
|
이번 세미나에서는
필라테스 동작...
| 모임일 |
01월 19일 (금) 14:00 | 서울 |
| 개설자 |
한국인재교육원 |
| 참가비 |
30,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
목(Cervical), 어깨(Shoulder), 허리(Lumbar), 고관절(Hip), 무릎(Knee), 발목(Ankle) 통증 분류...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-02-17
|
|
|
목(Cervical), 어깨(Shoulder), 허...
| 모임일 |
02월 18일 (일) 10:00 | 서울 |
| 개설자 |
장앤정 체형교정 아카데미 |
| 참가비 |
520,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
체형 불균형의 원인이 되는 발!
'족부 불균형의 개선'을 위한 교정 운동...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-02-24
|
|
|
체형 불균형의 원인이 되는 발!
'...
| 모임일 |
02월 25일 (일) 13:00 | 서울 |
| 개설자 |
필라테스 모브 아카데미 |
| 참가비 |
120,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
|
-요가 기본동작의 정확한 숙지
-정확한 핸즈온 언어와 지시
-요가 기본동작의 바른 핸즈온
-...
모집 : 2024-01-04 ~ 2024-01-27
|
|
|
-요가 기본동작의 정확한 숙지
-...
| 모임일 |
01월 28일 (일) 12:00 | 서울 |
| 개설자 |
베파 요가 스쿨 |
| 참가비 |
160,000원 |
종료 |
|
|
|
|
|
|
0
